Olá
Qual é para vocês o melhor multivitaminico para grávidas?
Obrigada
Olá
Qual é para vocês o melhor multivitaminico para grávidas?
Obrigada
Boa noite, a suplementação vitamínica depende de vários fatores, idade, alimentação, rotinas e questões de saúde pré existente de cada gravida entre outras. Para segurança da mãe e do bebe essa escolha deve ser feita com o obstetra ou medico de medicina geral que a acompanha tendo em conta o resultado de analises clinicas.
existem suplemento de venda livre que podem prejudicar mais do que ajudar.
Se sente necessidade de um multivitamínico deve falar com o medico que a acompanha
Se tiver uma dieta equilibrada, em princípio o único suplemento que irá necessitar tomar será vitamina B9, preferencialmente sob a forma de metilfolato em vez do ácido fólico.
Grávida, ou não grávida, é sempre recomendável tomar vitamina B12 e vitamina D.
As outras vitaminas e minerais são obtidas através da ingestão de alimentos variados e saudáveis.
Boa noite, a suplementação vitamínica depende de vários fatores, idade, alimentação, rotinas e questões de saúde pré existente de cada gravida entre outras. Para segurança da mãe e do bebe essa escolha deve ser feita com o obstetra ou medico de medicina geral que a acompanha tendo em conta o resultado de analises clinicas.
existem suplemento de venda livre que podem prejudicar mais do que ajudar.
Se sente necessidade de um multivitamínico deve falar com o medico que a acompanha
Se tiver uma dieta equilibrada, em princípio o único suplemento que irá necessitar tomar será vitamina B9, preferencialmente sob a forma de metilfolato em vez do ácido fólico.
Grávida, ou não grávida, é sempre recomendável tomar vitamina B12 e vitamina D.
As outras vitaminas e minerais são obtidas através da ingestão de alimentos variados e saudáveis.