Introdução Alimentar - Papa

Olá! Acho que isso de “primeira papa “/ “primeiro iogurte” é tudo marketing. Das que se vendem, de facto, a marca Hero é das melhores, ou até a melhor, e penso que Cerelac da gama Seleção da natureza tb não é das piores! Experimente 🙂

O ideal säo as papas caseiras, existem diversas receitas, e säo fáceis de preparar.
Deixo aqui o site papinhas da Xica caso tenha curiosidade
https://papinhasdaxica.pt/receitas/?_idade=4-6-meses

As da hero sao nutricionalmente interessantes, mas já as provou?😅
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Enfim, nada como cozer fruta com flocos de aveia (ou arroz ou semola de milho) e passar com a varinha mágica. Agradecem a saúde e o palato do bebé. Depois de passar, pode dividir em doses individuais e congelar imediatamente. Descongela na hora de dar ao bebé e ajusta a consistencia com leite do bebé (da mama ou LA, tanto faz).

Rita Lopes2 escreveu:

Anotski85 escreveu:As da hero sao nutricionalmente interessantes, mas já as provou?😅
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Enfim, nada como cozer fruta com flocos de aveia (ou arroz ou semola de milho) e passar com a varinha mágica. Agradecem a saúde e o palato do bebé. Depois de passar, pode dividir em doses individuais e congelar imediatamente. Descongela na hora de dar ao bebé e ajusta a consistencia com leite do bebé (da mama ou LA, tanto faz).

Não provei, são muito más? 😅 obrigada pela sugestão 😊

Não, são muito agradáveis, menos doces e não se tornam enjoativas, também me parecem bem mais saudáveis!

Cada um sabe do seu palato! Eu cheguei a comprar para o meu filho, mas ele nao as aceitava bem. Eu própria as acho mesmo sensaboronas. Para um bebé que está habituado a papas caseiras, uma papa dessas nao cola. Não sabem a nada. E nao é por nao serem doces, é porque o sabor é mesmo inespecifico.
Mas eu sempre fiz papas caseiras, ainda hoje faço e ele ja nao come papas por sistema. De qq forma, acho uma papa de fruta e aveia um PA melhor que pão e leite, e volta e meia ofereço.
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Aprendi o basico no papinhas de xica e depois inventava eu combinações de frutas e cereais. Nao tem grande ciência, é mais saudavel e mais saboroso também

A minha bebé também começou este mês as papas e tenho dado Nutriben primeira papa sem açúcares adicionados (diz na embalagem e foi conselho da pediatra). Adora e come muito bem! Aconselho! Costumam estar em promoção na Wells. Espero que ajude!

GiLoureiro escreveu:

A minha bebé também começou este mês as papas e tenho dado Nutriben primeira papa sem açúcares adicionados (diz na embalagem e foi conselho da pediatra). Adora e come muito bem! Aconselho! Costumam estar em promoção na Wells. Espero que ajude!

Não dê Nutriben, embora diga sem açúcares adicionados, como a grande maioria das para, tem sim açúcar adicionado sob o nome de maltodextrina.
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=108613537587115&set=a.102625258185...

Gabri escreveu:

GiLoureiro escreveu:A minha bebé também começou este mês as papas e tenho dado Nutriben primeira papa sem açúcares adicionados (diz na embalagem e foi conselho da pediatra). Adora e come muito bem! Aconselho! Costumam estar em promoção na Wells. Espero que ajude!

Não dê Nutriben, embora diga sem açúcares adicionados, como a grande maioria das para, tem sim açúcar adicionado sob o nome de maltodextrina.
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=108613537587115&set=a.102625258185...

Eu desconfio sempre dos produtos que anunciam "sem açúcares adicionados". Vai-se a ler, tem sempre algum substituto.
A maltodextrina tem um IG elevado. Não é de todo desejável para um bebé.
.
As papas caseiras são fáceis de preparar e tão ou bem mais saborosas. Eu tinha uma panelinha pequenina mesmo à medida para fazer a papa no fogão, mas também pode fazer diversas papas no microondas. Depois é só o juntar fruta para adoçar, e canela ou outra especiaria para dar sabor extra.

Sansa escreveu:

Gabri escreveu:

GiLoureiro escreveu:A minha bebé também começou este mês as papas e tenho dado Nutriben primeira papa sem açúcares adicionados (diz na embalagem e foi conselho da pediatra). Adora e come muito bem! Aconselho! Costumam estar em promoção na Wells. Espero que ajude!

Não dê Nutriben, embora diga sem açúcares adicionados, como a grande maioria das para, tem sim açúcar adicionado sob o nome de maltodextrina.
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=108613537587115&set=a.102625258185...

Eu desconfio sempre dos produtos que anunciam "sem açúcares adicionados". Vai-se a ler, tem sempre algum substituto.
A maltodextrina tem um IG elevado. Não é de todo desejável para um bebé.
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As papas caseiras são fáceis de preparar e tão ou bem mais saborosas. Eu tinha uma panelinha pequenina mesmo à medida para fazer a papa no fogão, mas também pode fazer diversas papas no microondas. Depois é só o juntar fruta para adoçar, e canela ou outra especiaria para dar sabor extra.

Eu também fazia sempre caseiras dia sim, dia não. É super fácil de fazer e muito mais saudável mas também tinha de compra para uma eventualidade, sempre preferi as da holle ou as hero.

Cheguei a partilhar várias receitas aqui, “perdem-se” 10/15 minutos…

Gabri escreveu:

Cheguei a partilhar várias receitas aqui, “perdem-se” 10/15 minutos…

Sim, dependendo dos cereais. Uma papa de aveia no fogão fica pronta em 5 minutos. No microondas só precisa de 2. Enquanto isso, amassa-se uma banana e já está.

E a preparação de papas caseiras acaba por ser vantajosa não apenas para confeccionar papas "doces" mas também papas "salgadas". Também se pode cozinhar os cereais em caldo de legumes e juntar legumes amassados e ervas aromáticas.